Přetrvávající zápach, otravný „ranní dech“ nebo pocit fuzzy filmu na vašich zubech - Všichni jsme zažili nepohodlí ústních skvrn. I když jsou tyto problémy často odmítnuty jako pouze trapné, ve skutečnosti naznačují nerovnováhu v delikátním ústním ekosystému. Pochopení příčin tvorby plaku, kalení tataru a špatného dechu je prvním krokem k dosažení skutečně svěžího a zdravého zdraví ústní dutiny. Pojďme se ponořit do vědy za ústními skvrnami a jejich zápachem - způsobující společníky.
1. Prosperující (ale složitý) ekosystém
Představte si vaše ústa jako rušné město. Je teplé, vlhké a neustále přijímající živiny (zbytky potravin). Díky tomu je ideální stanoviště pro perorální mikrobiom - komplexní komunita stovek bakteriálních druhů. Většina z těchto bakterií je neškodná nebo dokonce prospěšná. Když však některé druhy, zejména kyseliny - produkující bakterie, převezme to, začne potíže.
2. viník se objeví: zubní plak (lepivá základna)
Zubní deska je primární příčinou téměř všech problémů s orálním barvením. Zde je to, jak to tvoří:
Téměř bezprostředně po čištění zubů se tvoří tenký, průhledný biofilm. Tento film, odvozený ze slin, je neškodný. Průkopnické bakterie, obvykle streptococcus mutans a další streptokoky, se připojují k biofilmu. Tyto bakterie konzumují cukry a škroby z potravin a nápojů a produkují extracelulární polymerní látky (EPS), které působí jako lepkavé lepidlo. Tato matrice zachycuje více bakterií, částic potravin a složky slin. Biofilm zubního plaku roste rychle, zejména v tvrdé - do - Reach oblastí. Pokud není odstraněn, biofilm zhoustne a zahaluje se během 24 až 72 hodin.
3. Proč je zubní deska škodlivá
Škodlivé bakterie v zubním plaku se živí cukry a produkují mastné kyseliny (jako je kyselina mléčná) jako odpadní produkty. Tyto kyseliny rozpouštějí minerály (vápník a fosfát) v zubním smaltu, což je proces nazývaný demineralizace, který vede k zubnímu kazu. Plak, který se hromadí na linii dásní, uvolňuje toxiny. To spustí zánět - Obranný mechanismus těla. Počáteční fází je gingivitida (červená, oteklá a krvácející dásně). Pokud není plak odstraněn, zánět se šíří do podpůrné kosti zubů, což vede k periodontitidě a nakonec ke ztrátě zubů. Samotný plak je hlavním zdrojem zápachu.
4. Plaket ztuhne na vytvoření tartaru
Pokud plak není důkladně odstraněn kartáčováním a flossingem, prochází významné změny.
Minerály ve slinách (primárně vápník a fosfát) postupně ztvrdne v měkké plakové matrici. To tvoří tatar, nebo počet - tvrdý, křupavý, žlutý nebo hnědý vklad, který se drží zubů, zejména poblíž slinných kanálů (na vnitřní straně spodních předních zubů a vně horních stoliček).
Proč je tatar horší
Hrubý povrch tataru přitahuje více bakterií plaku a zrychluje cyklus podráždění a infekce pod linií dásní. Tatar je tak tvrdý, že jej nelze odstranit pomocí kartáčku nebo nití. Pouze zubní profesionál jej může odstranit škálováním a leštění. Tatar snadno absorbuje skvrny z kávy, čaje, vína a tabáku.
5. Špatný dech
Špatný dech pochází především v samotném ústech (ve více než 90% případů), přičemž primární příčinou je akumulace plaku. Tady je důvod: Některé bakterie v plaku (zejména na jazyku, mezi zuby a pod linií dásní), zejména anaerobní bakterie (které mohou prosperovat v nepřítomnosti kyslíku), rozkládají částice potravin, mrtvé buňky a proteiny ve slině.
Vzhledem ke svému drsnému povrchu a snížené produkci slin je zadní část jazyka hlavním rozmnožovacím terénem pro bakterie, které způsobují pachy. Silný, bílý nebo nažloutlý povlak je běžným zdrojem závratě scurvifolia (VSC).
Plak a tatar vytvářejí jámy a drsné povrchy, které zachycují částice potravin. Když se tyto částice rozpadají, mají bakterie a přímo způsobují špatný dech.
Hluboké kapsy mezi zuby a dásněmi mohou být vytvořeny zánětlivými procesy periodontitidy a gingivitidy. Tyto kapsy postrádají kyslík a vytvářejí ideální prostředí pro anaerobní bakterie pro prosperitu a produkci VSC (perorální slizniční epiteliální buňky). Hniť z infikovaných dásní může také způsobit špatný dech.
Salivy působí jako přirozená ústní voda. Odstraňuje částice potravin, neutralizuje kyseliny a obsahuje antibakteriální látky. Snížený průtok slin (v důsledku léků, nemoci, dýchání úst nebo dehydratace) způsobuje, že se plak hromadí rychleji a bakterie se množí, což výrazně zhoršuje dechový zápach.
6. Další faktory přispívající k hromadění plaku a špatného dechu
Vysoká - cukrová strava podporuje bakterie plaků. Silné - Vonící jídla (česnek, cibule, koření) uvolňují zápach do krevního řečiště, které pak cestují do plic a jsou vydechovány. Vysoká proteinová strava - poskytuje více substrátu pro produkci VSC. Kromě toho kouření zbarví zuby, vysychá ústa, dráždí dásně a zanechává nepříjemný zápach. Onemocnění dásní je také častější u kuřáků. Kromě toho jsou nepravidelné nebo neúčinné kartáčování a flossing hlavní přispěvatelé k nahromadění plaku.
7. Obrana proti nahromadění plaku a špatného dechu
Dobrá zpráva? Máte hodně síly!
Použijte měkký - zubní kartáček štětiny a fluoridovou zubní pastu. Držte štětiny na 45 - stupně k linii dásní. Kartáčte každý povrch zubů po dobu dvou minut. To je nezbytné pro odstranění plaku z zubů, kde zubní kartáček nemůže dosáhnout. Použijte škrabku jazyka nebo zubní kartáček denně k jemnému čištění zadní části jazyka. Pijte hodně vody po celý den, abyste stimulovali produkci slin a splachovali plak. Omezte sladké občerstvení a nápoje. Vyvarujte se kyselých potravin a nápojů nebo oplatněte ústa vodou po jejich konzumaci. Jíst křupavé ovoce a zelenina pomáhá čistým povrchům. Žvýkací žvýkačka bez cukru obsahující WS23 stimuluje produkci slin, pomáhá neutralizovat kyseliny a propláchnout plak, což zlepšuje zdraví ústní dutiny.
Orální skvrny a jejich nepříjemný společník, špatný dech, jsou nejen esteticky nelibostední, ale také známkou aktivních bakterií v ústech.
Prášek WS-23 je syntetické chladicí činidlo odvozené od bezchutných látek bez zápachu, včetně mentolu a peprné oleje, používané v chladicích nápojích a uklidňujících nápojích. Kromě potravin a nápojů se WS-23 používá také v osobní péči, kosmetice a produktech péče o pleť k zajištění uklidňující úlevy, jakož i v parfémech a kolíncích.
WS-23 je oblíbená pro své vynikající chladicí vlastnosti, nízkou toxicitu a bezpečnost. Je považován za bezpečný pro spotřebu a byl schválen několika regulačními agenturami, včetně americké správy Food and Drug Administration (FDA) a Evropského úřadu pro bezpečnost potravin (EFSA).